โภชนาการ

รายการอาหารและของว่าง ประจำเดือน

 กุมภาพันธ์ 2557

รายการอาหารและของว่าง

วันที่ รายละเอียด
ของว่างเช้ารายการอาหารเที่ยงของว่างบ่าย        
1 น้ำผลไม้ข้าวสวย + ผัดเครื่องในไก่+ ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
4 น้ำผลไม้ข้าวสวย + ต้มไก่สามสี+เห็ดฟาง+ ผลไม้นม+ เค้กผลไม้
5 น้ำผลไม้ข้าวสวย + ผัดบล็อกโคลี่หมูสับ +เห็ดฟาง + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
6 น้ำผลไม้ข้าวสวย + บะหมี่กวางตุ้ง+หมูสับ + ผลไม้นม+ ข้าวเหนียวดำ
8 น้ำเต้าหู้ข้าวสวย + แกงจืดเต้าหู้หมูสับ+ใบตำลึง + ผลไม้นม+ เฟร้นช์ฟรายด์
7 น้ำผลไม้ข้าวสวย + ข้าวผัดกุ้ง+น้ำซุปหมู + ผลไม้นม+ ข้าวโพดคลุกเนย
11 น้ำเต้าหู้ข้าวผัดอเมริกัน + น้ำซุปหมู + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
12 น้ำเต้าหู้ข้าวเหนียว+ไก่ทอด +น้ำซุปหมู + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
13 น้ำเต้าหู้ผัดมักกะโรนี +น้ำซุปหมู + ผลไม้นม+ เค้กกล้วยหอม
14 น้ำเต้าหู้ข้าวสวย + ไข่เจียวหมูสับทรงเครื่อง+ น้ำซุปหลฃมู  + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
15 น้ำผลไม้ข้าวสวย +ผัดวุ้นเส้นทรงเครื่องเห็ดสามอย่าง + ผลไม้นม+ ขนมปังกรอบ
18 น้ำผลไม้ข้าวสวย +แกงจืดวุ้นเส้นสาหร่ายหมูนุ่ม + ผลไม้นม+ ข้าวเหนียวถั่วดำ
19 น้ำผลไม้ข้าวสวย + ไข่ตุ๋นฮอดดอก ทรงเครื่อง + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
20 น้ำผลไม้ข้าวสวย + ผัดเครื่องในไก่ + ผลไม้นม+ ข้าวโพดคลุกเนย
21 น้ำผลไม้ข้าวผัดปู+น้ำซุปหมู + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
22 ไวตามิลค์ข้าวสวย + ต้มข่าไก่ + ผลไม้นม+ ลอดช่อง
25 ไวตามิลค์ข้าวสวย + ผัดหมูฟักทอง + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
26 ไวตามิลค์ข้าวสวย + ผัดผักรวมเห็ด + ผลไม้นม+ วุ้นมะพร้าว
27 ไวตามิลค์ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋น + ผลไม้นม+ ขนมปังทาแยม
28 ไวตามิลค์ข้าวมันไก่+น้ำซุป + ผลไม้นม+ ขนมปังหมูหยอง